аллергии     

аллергический насморк




Симптомы:

  • Каждый год в одно и то же время, в основном весной и в летние месяцы, появляется зуд в носу, у детей наблюдается характерное движение руки от верхней губы вверх к кончику носа, которое может быть обозначено как "аллергический привет".
  • Позднее из носа выделяется слизь (водянистая и прозрачная жидкость), появляются продолжительные приступы чихания, глаза краснеют, слезятся и чешутся.

Причины:

Причины аллергического насморка, кроме пыльцы травянистых растений, является пыльца деревьев, кустарников и растений. С февраля по апрель это пыльца рано цветущих растений, например ольхи, лесного орешника и березы, с мая по июнь - пыльца травянистых растений, тополиный пух, а поздним летом и ранней осенью - пыльца полыни, подорожника и другой зелени, которая докучает аллергикам.

Иммунологический фон:

Аллергик страдает потому, что его иммунная система производит слишком много гистамина для защиты от пыльцы. Создаются идеальные условия для "передового бойца" иммунной системы, так как расширяются кровеносные сосуды слизистой носа. Гистамин сужает бронхи, чтобы затруднить проникновение пыльцы в легкие. Для аллергика все это происходит в избытке: его слизистая оболочка набухает, так как обильно снабжается кровью, и поэтому вода из тканей выдавливается через носовые отверстия. В результате человек получает получает сильный насморк, кроме того, его бронхи сужаются сильнее обычного, что связано с проблемой дыхания; это может привести к астматическому приступу.

Психоэмоциональный фон:

Люди, находящиеся в состоянии сильного стресса, особенно часто страдают от аллергий, так как их иммунная система ослаблена. Поэтому в городе, где совсем немного цветов, больше аллергиков на пыльцу, чем в сельской местности.

Новое и нежное - совет

Ароматическая терапия розовым маслом

Попытайтесь победить вашу аллергию на пыльцу запахом цветов! Некоторым людям, страдающим от аллергии, ароматерапия помогает, у других, однако, она усиливает болезнь. Просто попробуйте один раз. Особенно хорошо при аллергическом насморке действует розовое масло.

Понюхайте в бутылочке ценное (и, конечно, дорогое) эфирное масло. Вы можете также накладывать успокаивающие компрессы из розовой воды на воспаленные глаза. Если у вас аллергия на розовое масло, попробуйте ромашку, эвкалипт, лаванду или мелиссу.

Профилактика - так вы останетесь здоровы

1. Чтобы усилить ваш иммунитет и предупредить заболевание, ваш врач должен лечить вас зимой так называемой аутовакциной или специальными противоаллергическими препаратами.

2. Магний понижает образование гистамина. Примерно за шесть недель до цветения растений, в середине января, следует начать многонедельный курс лечения. Сопровождайте его приемом соответствующих препаратов и употреблением продуктов, содержащих магний - смородины, огурцов и редиса. Наибольшее количество магния содержится в паприке, зеленом салате, хрустящих хлебцах.

3. Хромоглициновая кислота препятствует высвобождению гистамина. Она действует как средство подготовки в чистом виде, так как не оказывает побочных эффектов. Ее лучше всего принимать за две недели до ожидаемого начала возможной аллергии.

4. Заботьтесь в своем питании о витамине С! Настоящим виновником наших аллергий является гистамин, который образуется у аллергиков в избытке. Витамин С, однако, в состоянии связать часть избыточного гистамина и превратить его в безвредную кислоту. Витамин С содержится в ягодах бузины, плодах киви, апельсинах, лимонах, грейпфрутах, облепихе и томатах.

домашняя

лекарственные травы

названия болезней

 

Испытанные средства - так вы поможете себе сами:

1. Никаких сигарет!

Ваша слизистая оболочка будет страдать от пыльцы, если вы к тому же должны бороться со смолой и никотином. Курение очень вредит так называемому мерцательному эпителию дыхательных путей - ворсинкам, задерживающим бактерии, пыль и пыльцу.

2. Находим аллергены

При простой аллергии совсем не обязательно проводить тест на аллергию у врача. Достаточно узнать о сроках полета пыльцы в вашей местности и понаблюдать за своими симптомами, чтобы можно было провести параллель между вашим сенным насморком или другими аллергиями и временем появления пыльцы. Определите, какая пыльца вызывает недомогания, и принимайте меры для профилактики. Лучше всего заведите для этого аллергический дневник, в который записывайте симптомы и особенно течения вашей болезни.

3. Промывание носа холодной водой

Вы уменьшаете раздражение слизистой носа, кроме того, вымываете пыльцу.

Делайте так: промойте нос холодной водой из ладони или из плоской миски. Для этого закройте одну ноздрю, а другой втяните воду. Повторяйте промывание, когда насморк надоедает особенно сильно.

4. Белокопытник

В последнее время белокопытник, известный как средство от мигрени, может применяться при аллергиях, как антиаллерген. Применять можно только экстракт белокопытника, который продается в аптеке, так как чай из белокопытника ядовит!

5. Чай из коровяка

Коровяк помогает при различных проблемах дыхательных путей, он также может помочь при аллергиях.

Залейте 1 ст. ложку цветков коровяка 0,25 л. воды, доведите до кипения, дайте настояться 5 минут, процедите. Пейте этот чай ежедневно по 3 чашки.

6. Чернушка

Высокое содержание в ней гамма-линоленовой кислоты позволяет поддерживать ваш иммунитет. Это чудесное растение, с одной стороны, способствует синтезу определенных иммунорегуляторов и, с другой стороны, подавляет активность вызывающих воспаление веществ. Благодаря этому чернушка стала важным лечебным и профилактическим средством при аллергиях. В гомеопатии чернушка в виде сиропа применяется для лечения аллергического насморка.

Измельчите 1 зубок чеснока и смешайте с 1 ч. ложкой молотой чернушки и 2 ч. ложками жидкого меда, хорошо перемешайте.

Принимайте перед завтраком и ужином по 1 ч. ложке такого сиропа. Начинайте такое лечение за несколько недель до появления опасной для вас пыльцы.

7. Кофе плюс чернушка

В арабских странах кофе любят смешивать с чернушкой. Добавьте перед завариванием немного измельченной чернушки к молотому кофе.

Яндекс.Метрика