Боль

Чудо зубного врача




Какой сильный страх могут вызывать наши болевые ощущения, каждый из нас чувствует, испытывая так называемый феномен ночной зубной боли, которая, вероятно, по силе едва ли может сравниться с какой-нибудь другой болью. Однако после посещения врача зубную боль как ветром сдувает. Это происходит потому, что теперь наш головной мозг оценивает боль как ненужную и неопасную, ведь получена профессиональная помощь и мы надеемся на выздоровление.

Симптомы

Боль — понятие комплексное, ее причины и субъективная шкала ощущений могут очень отличаться у разных людей.

• Существенной чертой боли — и в этом состоит ее биологическая задача — есть ограничение наших возможностей и препятствие в выполнении определенных движений (например, вынужденная щадящая поза при простреле) или определенных действий (например, боль в желудке, которая не дает нам нормально питаться).

Причины

Боль может быть обусловлена многочисленными объективными причинами — от раны до изменения химического состава крови.

Психоэмоциональный фон

Насколько сильно человек чувствует определенную боль, является сугубо индивидуальным ощущением. Здесь также большую роль играет культура. Европейские люди более чувствительны к боли, чем, например, племена из девственных лесов Африки или Латинской Америки. На Африканском континенте хирурги иногда без применения наркотических средств, гипноза или других смягчающих боль методов выполняют операции на черепе. В культурах этих народов боль не идет в счет, она не является ценностью, на которую следует обращать внимание. Такая позиция ослабляет не только желание сообщать о боли, но также и само ее восприятие. Кроме того, люди там очень доверяют искусству своих целителей. Именно поэтому, считают психологи, они не боятся боли.

Испытанные средства - так вы поможете себе сами

КОРА ИВЫ

В коре ивы содержится салицилгликозид, который, попадая в организм, превращается в салициловую кислоту, родственницу широко известного лекарства против боли — ацетилсалициловой кислоты (ASS). Применение препаратов из ивовой коры наиболее эффективно в виде порошка или экстрактов («Ройматабсалицис», «Саликс бюргер»). Дозировка приведена на вкладышах к соответствующим упаков130 нам. Напоминаем, что другие лекарства во время лечения ивовой корой применять нельзя.

ИМБИРЬ

Гингеролы имбиря уменьшают боль, являясь антагонистами гормона серотонина. Имбирь относится к средствам, помогающим при головной боли, недомоганиях при перемене погоды, тошноте, вздутиях и спазмах в области кишечника, а также при похмелье после чрезмерного употребления алкоголя. Препараты имбиря выпускают в различных формах. От тошноты во время поездки помогает «Цинтона» в капсулах, в которых содержится порошок имбирного корня; от головной  боли и недомоганий при перемене погоды защищает комбинация из имбиря и боярышника.

ГРИБ ШИИТАКЕ

В Латинской Америке сделали открытие, что гриб шиитаке помогает при мигрени и ревматических заболеваниях. Проживающая там немецкая предпринимательница на основании своих исследований пустила шиитаке в продажу под названием «Микофарина». Врачи наблюдали за пациентами, которые лечились этим препаратом. Женщины,  страдающие мигренью, принимали ежедневно 5 г лекарства и через 5— 7 дней выздоравливали. У людей с суставными болями при той же дозе в течение 6—8 дней боли заметно ослабевали.

АКУПРЕССУРА

В традиционной китайской медицине акупрессура играет важную роль в борьбе с болью. В несколько модифицированной форме ее все больше применяет европейская медицина. Ниже приведены несколько важнейших акупрессурных точек. При массаже обращайте внимание на следующие основные рекомендации: массируйте постоянно обе стороны, смотря по обстоятельствам, от 1 до 2 минут. Всегда лечите сначала ту сторону, которая болит. Боли в нижней части спины. Массируйте кончиками пальцев обе точки «поясница — нога». Они расположены на тыльной стороне кисти, на внешней стороне сухожилия указательного пальца и на внутренней стороне сухожилия мизинца, на расстоянии ширины 2 пальцев от их сгиба. Боли в плечах. «Плечевая» точка лежит прямо под основным суставом указательного пальца в ямке между большим и указательным пальцами. Боли в затылке. «Затылочная» точка лежит между сгибами указательного и среднего пальца, как раз в углублении. Головные боли. Здесь помогает массаж точки «Тай Янг». Точка, которая поможет уменьшить головную боль, находится выше виска, на расстоянии 2 пальцев от внешнего края бровей в отчетливо прощупываемой впадине. «Голова, поясница и нога». Точка «Инг Гу» находится на внешнем краю ступни, во впадине перед средней костью стопы. Вы найдете ее, если проведете указательным пальцем от мизинца на ноге в направлении к пятке. Боль в области туловища. Точка «Коун Лун» лежит на ступне посередине мысленной линии между вершиной внешней лодыжки и задним краем ахиллова (пяточного) сухожилия, на верхнем крае пятки. Массаж этой точки помогает уменьшить любую боль в верхней части тела.

Будьте осторожны с болеутоляющими средствами! Регулярное употребление болеутоляющих таблеток позволяет мозгу и организму разучиться самостоятельно справляться с болью. Кроме того, эти средства могут вызвать собственные болевые ощущения (например, головную боль), а также вызвать зависимостьот них и привести к наркомании.

Шиитаке в кухне

Гриб шиитаке продают на многих рынках и в овощных магазинах Европы. Мелко порезанный и тушенный на сливочном масле с небольшим количеством воды, он подходит в качестве гарнира ко всевозможным блюдам.

Схема так называемой болевой спирали на примере сильной головной боли

По многим причинам боль развивается по так называемой болевой спирали. На схеме показано, какие факторы могут влиять на возникновение хронической головной боли. Главным является выяснение причин. Однако при длительных болях нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы он поставил вам точный диагноз.

АРОМАТЕРАПИЯ

Эфирные масла влияют на вегетативную нервную систему и могут уменьшить боль. Капните 5—8 капель масла на льняной платок и положите его на больное место. При зубной боли следует капнуть масло гвоздики на ватный тампон и приложить его к десне. При головной боли втирайте масло в виски, лоб и затылок.

Акупунктура и акупрессура

Оба способа лечения болей действуют через раздражение: в первом случае с помощью иголок, во втором с помощью мягкого прикосновения и массажа поверхности тела. Внешнее раздражение вызывает рефлекторную реакцию нервной системы. Боли в затылке, голове и ушах: лаванда, розмарин, мята. Мышечные боли: жасмин, розмарин, лаванда. Боли при ранах, абсцессах, экземах, язвах и укусах насекомых: лаванда. ;. Боль в животе: базилик, ромашка. Боль в спине: имбирь, лаванда, розмарин, Зубная боль: ромашка и гвоздика.

Наш совет

ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ ПРИ ПОМОЩИ ТЕННИСНОГО МЯЧИКА

Эта лечебная гимнастика разработана немецкими медиками. Пациент учится закрывать свои «больные каналы», обращая внимание на интенсивный физический контакт с войлочным мячиком. Такие занятия прекрасно расслабляют мышцы, что ослабляет боль. Итак:

 • Лягте спиной на твердый мат. Положите теннисный мяч подзатылок. Балансируйте на нем до тех пор, пока голова не остановится в стабильном равновесии. Используйте при этом свои затылочные и челюстные мышцы. Расслабьтесь, когда вы уже не будете нуждаться в мышечном напряжении, чтобы удерживать равновесие.

• Теперь перейдем к так называемому визуальному представлению. Постарайтесь мыслить образами. Для этого закройте глаза. Представьте себе, что теннисный мячик — это раскаленное ядро, которое вошло в вашу голову. Кости на затылке расплавляются полностью вместе с мячом и поглощают его. Представьте это как можно ярче. Шейные позвонки, связывающие голову и туловище, должны ощущаться как висячий мост. Спокойно выполняйте это упражнение 3—5 минут. Наслаждайтесь теплом, которое возникает в вашей шее и затылке.

Плацебо - хитрый трюк

В медицине больше не боятся обманывать пациентов, давая им вместо болеутоляющего средства так называемое плацебо. Так, например, введение простого физиологического раствора ослабило боль у 35 %пациентов. Конечно, они об этом не знали и верили, что боль утихла от морфия.

Неврологическая терапия

При постоянных болях вам следует обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и провести серьезное лечение.

Яндекс.Метрика