как быть красивой.

Очищение кожи

Увядающая кожа нуждается в очищении точно так же, как и молодая. Умываться лучше мягкой водой комнатной температуры или смешанным с молоком рисовым отваром. Еще в древности было замечено благотворное влияние на кожу снега, льда и холодной воды. Поэтому рекомендуется ежедневно протирать лицо кусочками льда из настоев мяты, подорожника, корневищ валерианы,

 цветков ромашки, листьев шалфея. Очень полезны горячие травяные компрессы: возьмите в равных количествах шишки

 хмеля, листья шалфея, цветки липы, ромашку, залейте кипятком и оставьте настаиваться. Через 2-3 минуты процедите и остудите. Смочите в получившемся настое мягкое полотенце или полотно и положите этот компресс на лицо на пару минут. После чего смажьте лицо питательным кремом, через 20 минут снимите его остатки бумажной салфеткой.

Пятна возраста

С возрастом на коже часто появляются пигментные пятна. Этому способствуют нарушения функций печени, повышенное содержание жиров в крови, прием некоторых лекарств. Поэтому, если пигментация у вас проявляется очень сильно, не пытайтесь объяснить это только возрастом, а обязательно обследуйтесь у врача. Также помните, что образование пигментных пятен стимулирует солнце. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами, остановитесь на содержащих диоксид титана. Очень полезно регулярно баловать кожу масками, которые одновременно питают и отбеливают ее, делая пигментные пятна более незаметными. Попробуйте приготовить такие маски сами: смешайте сок огурца с половиной яичного белка, добавьте несколько капель лимонного сока; смешайте жирные сливки с мягким творогом и растертой мякотью абрикоса; сварите овсяную кашу, добавьте в нее сливки и половину яичного желтка.

Макияж для бабушки

К сожалению, редкая женщина старше 60 лет пользуется декоративной косметикой. А зря, тональный крем со светорассеивающими пигментами способен отчасти скрыть морщинки. Коричневая или темно-серая тушь, тени этих же оттенков сделают ваши глаза более выразительными. А сочный цвет губной помады заметно освежит лицо. Но декоративной косметикой нужно правильно пользоваться. Макияж должен максимально повторять естественный тон кожи. Выбирайте его по цвету шеи, а не по цвету лица — так кожа будет выглядеть натуральнее. Румяна должны быть очень светлого тона. Ими можно пользоваться ежедневно, а вот тенями для век нужно

пользоваться очень осторожно. Пользуйтесь светлыми оттенками теней  они молодят, а вот темные тени, напротив, способны прибавить лет.

Не дайте коже засохнуть


С возрастом неизбежно снижается выработка гормонов, которые в молодые годы стимулируют работу сальных желез. В юности многие жалуются, что их кожа слишком жирная, а в пожилом возрасте обычно беспокоит обратный процесс — кожа становится сухой. Поэтому кожу необходимо увлажнять и добавлять недостающих ей жиров. Лучше отдавать предпочтение средствам с ланолином,белым воском и растительными маслами. Подсолнечное, персиковое и абрикосовое, масло какао и авокадо прекрасно действуют на увядающую кожу. В идеале крем также должен содержать витамины А,С,Е,Д — это совсем хорошо. В некоторые крема для увядающей кожи входят легкие отшелушивающие компоненты: салициловая или борная кислота, ретинол, гидрохинон, молочная кислота, альфадигидроксин, гликолиевая кислота низкой концентрации. Такие средства способствуют обновлению клеток кожи.

Яндекс.Метрика