заболевания органов пищеварения

Похмелье (абстинентный синдром)

домашняя

лекарственные травы

названия болезней


травы употребляемые при нарушении обмена веществ и улучшающие пищеварение


готовые терапевтические препараты на основе лекарственных растений употребляемые при нарушении обмена веществ и улучшающие пищеварение

 




Симптомы

• Головная боль, тошнота, непереносимость света и шума. » В тяжелых случаях — головокружение и рвота.

Совет для случайного кутилы

Старые слова «Вино после пива, - это я тебе советую» и «Пиво после вина опьяняет» научно не подтверждены. Если вы будете смешивать алкогольные напитки, то на следующее утро похмелье вам обеспечено - независимо от их последовательности.

Причины

На каждом празднике определенная категория людей явно «перебирает» с алкоголем. Однако даже при умеренном потреблении спиртных напитков у вас может появиться бессонница или головная боль.

Органический фон

Известно, что алкоголь атакует клеточные мембраны, а также нарушает болевую чувствительность. Но это, вероятно, только один из многих компонентов, которые вызывают похмелье.

Психоэмоциональный фон

Острота боли зависит от психологического настроя. Кто воспринимает похмелье как наказание, как правило, страдает больше других. Вот почему особенно сильным приступам похмелья после кутежа подвергаются люди, руководствующиеся умом и головой. Они уверены в том, что, «согрешив», справедливо наказаны.

Испытанные средства - так вы поможете себе сами

ВОДА, ВОДА И ЕЩЕ РАЗ ВОДА

Это альфа и омега в борьбе с головной болью во время похмелья. Алкоголь обезвоживает организм, поэтому нужно пить как можно больше жидкости (2—3 литра в день), лучше всего минеральную воду с небольшим количеством фруктового сока.

МАГНИЙ

Магний нейтрализует образующийся из алкоголя излишний кальций. Препараты с магнием лучше всего использовать в виде шипучих таблеток, которые хорошо растворяются в воде. Таким образом нормализуется водный баланс вашего организма.

ВИТАМИН Е

Витамин Е восстанавливает поврежденные алкоголем клеточные мембраны. Вы найдете этот витамин во фруктах, фруктовых соках и зеленых овощах (салате, шпинате, брокколи).

ЧАЙ ИЗ МЕЛИССЫ

Это эффективное средство от головной боли во время похмелья, которое сопровождается тошнотой и бессонницей.

Залейте 1 чайную ложку мелиссы 1 чашкой кипящей воды, дайте настояться 5 минут, а затем процедите.

ИМБИРЬ

По своему действию имбирь подобен аспирину. В кишечнике он нейтрализует влияние гормона серотонина. Благодаря этому свойству имбирь эффективен при лечении тошноты, вздутия и спазмов в области кишечника, которые довольно часто бывают во время похмелья.

Так как в натуральном виде вкус имбиря очень своеобразный, лучше принимать его в виде аптечных препаратов — таких как «Цинтона» в капсулах, «Гастрикард» или «Гастрозекур» в каплях (дозировка указана на вкладыше к упаковке).

ПИЩА, БОГАТАЯ ФРУКТОЗОЙ

Пищевые продукты, такие как, например, мед(который ктому же содержит много витамина Е), пироги и крекер, ускоряют выведение алкоголя.

Профилактика — так вы останетесь здоровы

  • Всегда пейте только один напиток. Не пейте пиво между рюмками водки, лучше пейте воду.
  • Принимайте таблетку аспирина на ночь, и похмелье утром будет наполовину слабее. Однако не делайте это своей привычкой!
  • Витамин С действует профилактически, так как ускоряет разложение алкоголя. Не зря мексиканец вместе с текилой всегда держит во рту кусочек лимона.

Однако лучшей профилактикой будет принцип: меньше пить, отказаться от сигарет и ложиться спать вовремя!

Совет водителям

Когда исчезают неприятные ощущения похмелья, алкоголь все еще находится в крови. Поэтому анализ может показать высокий процент алкоголя даже через 36 часов после веселой вечеринки.

(также смотрите алкоголизм).

 
Яндекс.Метрика